Turnos fijos y reserva de plazas:

En esta nueva realidad tras la llegada del virus a nuestras vidas, las clases presenciales funcionan con turnos fijos de 7 personas/clase. Cada persona se compromete a asistir a clase en días y horarios determinados.

La reserva de plazas se hace por email: hola@ashtangaciudadjardin.es o bien por teléfono: 636 65 00 95.

 

Se recomienda practicar un mínimo de dos clases por semana para obtener los beneficios de la práctica.

Para acceder a las clases online, solicita la clave de acceso a Zoom por email.

Auto-práctica:

Compartimos el espacio de la shala para realizar practicar "por libre" sin profesora, acceso gratuito. 

Clase guiada:

 

La clase guiada online del domingo exige puntualidad, a las 10h recitamos el mantra, por lo que puedes conectarte 10 minutos antes para estar preparado/a. Escríbeme para obtener la clave de acceso.

 

En la clase guiada se practica hasta la última postura a la que se llega en las clases Mysore.

Se recomienda haber terminado el Mes de Iniciación antes de venir a las clases guiadas.

C/ Gustavo Fernández Balbuena, 29 (entrada C/Guerrero y Mendoza)  28002 Madrid

+34 636 650 095

hola@ashtangaciudadjardin.es

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